大周五百年國祚，已經接近末尾，鎮壓氣運的大宗師存世500年，已經逐漸無法鎮壓氣運，天下人心異動......王昇來到這個世界，覺醒了進度條的天賦，只要技能進度條達到滿級突破，能將一切化為可能！氣運宗師活500年，他修煉前世的內丹術，挖掘人體大藥，壽命怎么得也得翻個十倍吧？不過在挖掘人體大藥前，先得種植菊花藥材交貨，這樣才能保住自己的……果然，想要靠前世的功法長生，就得先把刻入DNA的種植點滿！————————這是一個以八段錦奠基，內丹術為根本法，坐看天下風云的長生故事……